背中が痛い/背中をやわらかくしたい人にはどうすればいい??オンラインサロン内の毎月のチームドクター会でのテーマ☆

セルフケアカイロ講座

オンラインサロン、

MFWセルフケア研究室での7月チームドクター会でした☆

 

オンラインサロン

”MFWセルフケア研究室”って何するところ???

 

家族のためのセルフケアカイロ講座に参加された方限定の

オンライン上で繋がるネットの中のコミュニティーグループです☺

《学べる・楽しめる》を仲間と共に🤩

1カ月を終えられた後も変化を気づきあえるフォローの場です✨😚

 

 

その中の特典のチームドクター会って???

 

🔶みなさんでチーム感覚で取り組める場

🔶体のことが知れる場/より身近に体のことが感じられる場

🔶また、忘れちゃっても安心な聞ける復習の場😆

 

せっかく手にしたアイテムをダイヤの原石のまま置いておくのは

もったいないのでその後も楽しく磨き合える場です🎶😊

 

そして今月のチームドクター会も開催🤩✨

今回も嬉しい変化の気づき/発見のアウトプットからスタート✨✨✨😆

 

たくさんいただきましたがお一つご紹介させていただきます😊

 

「母の1カ月での変化スゴいんです✨

膝がなかなか伸びないと思っていましたが、

ここ2週間で伸びてきてびっくりです😳

足の静脈瘤も少しずつ良くなるんじゃないかと期待が持て

さらにケアを続けていくことが楽しみになりました💕」

 

ありがとうございます😆

 

めっちゃ嬉しいです♪

 

骨ケアを難しいものとして避けるんではなくて、

こんな風に変化を楽しんでどんどん楽になっていただきたいんです🙌😁😁😁

 

 

そんなアットホームでワクワクな会で、今月のリクエストいただいたテーマは、

「背中が痛い人/背中をやわらかくしたい人にはどうすればいい??」

こんな時ありませんか?

■仕事してていつも気づけば、背中の辺りがつっぱって痛む

■座って手を伸ばすと(長座)、背中が固くて伸びない

■体が硬い

 

こんな方にピッタリな内容でした🤗

 

その内容をチラッとご紹介するとこんなこと💡

😉痛い人にどうやって詳しく聞けば分かりやすいのか

😉痛いところの他にこそ、痛みを楽にする近道が隠れている

😉本日のケアは、ゆがみを整えるゴムを使って2種類と

ゆがみをリセットする運動枕を使って1種類☆しかも寝るだけタイプでした

 

 

以上、

今月のオンラインサロンのチームドクター会では、

【聞き取りで原因を探し、硬くなってる理由がわかるとケアしやすくなる】を

シェアし合えた会でした😚

 

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