家族の支え🍀は何倍もの効率の良さを生む😍私の持論🤩

朝からお仕事Day✨🤗

 

 

今日は、

1ヶ月取り組まれた

「家族のセルフケアカイロ講座」の
第2期の方の

1ヶ月ふり返りグループミーティングでした😍

 

1ヶ月で決められたゴール達成されて、
変化すごくて
みんなで「すごーい💕」と
盛り上がりました✨😆

 

 

そしてさらにその後
来週初開催の講座のため、
ハイスピードで準備を進めてる私🤗

 

でも今日は日曜日🙌
絶賛、娘も旦那さんもお家にいてます😁💦

 

 

ですが、
旦那さんの協力もあり、
お仕事に集中して
やりたいことをやりたいとこまで
進めることができています🙏

 

 

ほんとありがたいです✨✨✨😆

 

 

昔だったら素直に頼れず、
一人でいっぱいいっぱいになって

 

そんな気持ちだから
思うように進まず

 

家族にキーッてなることも
多かった私🙈💦

 

 

今では、
「今やりたいこと」
「この日までにどこまで終わらせるために時間がほしいこと」
「娘の相手お願いできる??って頼むこと」などなど、

 

 

旦那さんに伝えることができています🤗

その時大切なのは
「旦那さんの余裕を聞くこと🍀」なども☺️

 

 

変に頼ることをためらって
イライラ勝手にしてた
私はどこに行ったのでしょうか😂

 

 

正しく気持ちを話す、
大事にしたいこと、
助けてほしいこと。

 

簡単そうだけど、
実践するまでに時間も
ケンカもいっぱいしましたね😁

 

今では良い思い出😆

 

 

困ったときは
その気持ちを方眼ノート1枚にまとめて
旦那さんに見せたら助けてもらえる🙏

 

 

方眼ノートは
そんな私の気持ちの代弁をしてくれる
相棒です🥰

⇧って家族が言ってくれてるみたいです🤗

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